Nos habitudes
Boostez votre vie

« Nos habitudes,
sont-elles utiles ? »

 

- Tu sais quoi, non ? 
- Non ! 
- J'en suis à me poser des questions sur les habitudes. 
- Je trouve que c'est bon signe. 
- J'entends souvent dire qu'il faut changer nos habitudes,
  mais moi j'y tiens à mes habitudes ! 
- Et pourquoi tu y tiens tant que ça ? 
- Parce qu'elles m'aident dans la vie de tous les jours. 
  En voiture par exemple, je n'ai pas à me poser la question de la route,
  lorsque je vais au travail, car j'ai l'habitude de l'itinéraire que je prends. 
- C'est vrai, certaines habitudes sont bonnes et nous aident vraiment,
  mais d'autres nous enferment et nous empêchent de voir au-delà de
  nous-même. 
  Si je reprends l'exemple de ton itinéraire pour aller au travail,
  imagine que tu prennes d'autres routes. 
  Je suis sûr que tu découvrirais de nouvelles choses. 
- Au moins, cela m'éviterait de m'ennuyer à toujours prendre le 
  même chemin. 
- Tu vois toi-même qu'il est bon de changer d'habitudes,
  même si elles nous semblent bonnes. 
- Ça, je ne peux le nier. De temps en temps, cela fait du bien. 
- En ne changeant pas d'habitudes, tu t'empêches d'aller vers le
   nouveau. 
  Cela me fait penser aux arts martiaux, où on t'apprend à réagir à 
  des situations imposées.
  À telle attaque, on t'apprend la réaction adaptée. 
- Mais c'est normal, il faut que cette réaction devienne un réflexe. 
- Mais si dans la rue, on t'attaque d'une manière différente de celle que
  tu as apprise en cours, que fais-tu ? 
  Tu ne vas pas dire à ton agresseur : « non, tu n'as pas le droit de
  m'attaquer ainsi, car je n'ai pas appris la parade ». 
- Là, tu marques un point. Les habitudes sont faites pour être changées. 
- En restant dans les mêmes habitudes, tu n'auras plus le goût de la
  nouveauté, de l'aventure..... 
- Alors, j'ai compris. CHANGER, CHANGER et encore CHANGER les
  habitudes, ça c'est une bonne habitude !


separateur

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